Настроение беременных нередко сравнивают с переменчивой погодой: то она лучезарно улыбается, а то, через 5 минут – капризничает и обижается. Это и немудрено. Ведь в это время в организме женщины происходит множество изменений (в том числе и гормональных), и перепады настроения — следствие этого. Прочитать остальную часть записи »

Гимнастика для лица укрепит мышцы лица, сделает кожу лица более подтянутой, упругой.

Упражнения необходимо выполнять в течение всей недели по 2−3 раза в день. Прочитать остальную часть записи »

Коксартроз (деформирующий артроз, остеоартроз тазобедренного сустава) – заболевание дегенеративно-дистрофического характера, которая постепенно разрушает тазобедренный сустав.

Коксартроз обычно развивается после 40 лет, постепенно, в течение нескольких лет. Женщины болеют им чаще мужчин. Болезнь поражает как один, так и оба тазобедренных сустава.

Тазобедренный сустав ежедневно выдерживает большую нагрузку. Поэтому артроз тазобедренного сустава — это наиболее распространённое заболевание опорно-двигательного аппарата.

Коксартроз бывает первичным и Прочитать остальную часть записи »

Боярышник – листопадные деревья высотой 3 — 5 м, с плотной, округлой кроной. Плоды боярышника — мелкие яблочки, созревающие в сентябре — октябре.

Боярышник применяли еще в Древней Греции как средство для лечения сердца, что актуально и по сей день.

В плодах боярышника содержатся:

— сахара – в основном фруктоза, что полезно при сахарном диабете;

— каротин (провитамин А); Прочитать остальную часть записи »

Ботаническое описание. Кукушкин лён (кукушкин лён обыкновенный кукушечник, красный мох, политрихум обыкновенный, политрих обыкновенный, долгий мох, царевы кудри, кукушачье жито) – многолетнее споровое двудомное растение (листостебельный зеленый мох), вид мхов из рода Кукушкин лён, произрастающий в местах с повышенной влажностью. Стебельки Прочитать остальную часть записи »

Ботаническое описание. Мята перечная (полевой бальзам, кошачья лапа) — многолетнее травянистое растение с горизонтальным ветвистым корневищем и тонкими мочковатыми корнями; семейство губоцветных. Стебель — прямостоячий, ветвистый, четырехгранный (четырехбитный), 30 — 100 см высотой. Листья ланцетовидные, с зубчатым краем, с сердцевидным основанием и остропильчатым краем. Цветки мелкие, красно-фиолетовые, на верхушках стеблей собраны в густые колосовидные соцветия. Цветет с июня до сентября. Все растение очень ароматно, эфирное масло Прочитать остальную часть записи »

Обычно зимушка – зима с холодами, слякотью и снегом привносит в нашу жизнь простудные заболевания, обострения старых хворей. Как сохранить в этот период года здоровье, оптимизм, работоспособность?

И снова к нам приходит на помощь природа, ее растительный мир. Вспомним о пряностях. Их аромат напоминает нам о цветущем лете и дарит нам частички солнечной энергии, которые спрятаны в этих растениях. Прочитать остальную часть записи »

Рубрики