Записи с меткой «питание зимой»

Согласно статистике именно в зимнее время года человек склонен прибавлять в весе – поправляться.

Уменьшение светового дня и понижение температуры за окном не самым лучшим образом сказываются на работе нашего организма. Ослабевают защитные силы, изменяются функции гормональной системы, замедляется обмен веществ.

В холодный период года люди меньше двигаются, в результате чего энергозатраты уменьшаются. Положение Прочитать остальную часть записи »

Рубрики