Записи с меткой «живот жир»

Не существует волшебного способа похудеть или убрать жир в конкретной части тела, но следуя простым правилам, можно сделать живот чуть более плоским, говорят диетологи, советы которых приводит health info со ссылкой на kitchenmag.ru. Прочитать остальную часть записи »

Как заставить организм сжигать жир, а не мышцы?

Кардио тренировка — лучший способ для сжигания жира. Но при неправильном выполнении будет гореть не только жир, но и мышцы. Ниже вы узнаете — как сжигать жир, а не мышцы при помощи кардиотренировок.

Как сжечь жир и не потерять мышцы — что нужно знать.

Большинство людей, старающихся избавиться от лишнего веса используют бестолковые диеты и системы упражнений, которые не дают возможности сжечь жир и сохранить мышцы. От этого они Прочитать остальную часть записи »

Рубрики