Архив рубрики «Красота и здоровье»

Никто не будет спорить, что загорать лучше и приятней под солнечными лучами. Но в холодные деньки иногда хочется иметь бронзовую кожу, в чем поможет — искусственное солнышко солярия. Только загорать нужно правильно.

Плюсы и минусы солярия.

Известно, что ультрафиолет способствует укреплению иммунитета, ускоряет процесс обмена веществ, активизирует процесс выработки витамина D3, который помогает бороться с депрессией и укрепляет костную и мышечную ткань. Ультрафиолетовые лучи даже способствуют повышению потенции у мужчин!

Кроме того, несколько сеансов в солярии подготовят кожу к поездке в жаркие страны и пляжному отдыху.

Но!!!!: эти же ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген кожи, вызывая ее преждевременное старение, делают волосы сухими и ломкими и являются причиной раковых заболеваний. Так что несколько сеансов солярия придадут лицу и телу приятный оттенок и сделают вас моложе, но злоупотребление загаром скажется и на внешности, и на самочувствии. Прочитать остальную часть записи »

Кожа наших рук – это самая незащищенная область нашего организма, которая больше всех подвергается различным вредным воздействиям (в том числе температурным, химическим, механическим). Моющие и чистящие средства, мытье посуды и полов при уборке, стиральные порошки и отбеливатели, работа на дачном участке …. – все это приводит к старению кожи рук. Поэтому следует больше вниманию уделять уходу за кожей рук. Прочитать остальную часть записи »

Касторовое масло — растительное масло, которое получают из семян клещевины путём холодного прессования.

Применяя касторовое масло от морщин, можно вернуть коже былую молодость и здоровье. Касторовое масло, как и любое другое масло растительного происхождения, содержит в своем составе различные виды жирных кислот, эфиры на основе глицерина и основные витамины, необходимые кожи. Причем по концентрации этих полезных веществ касторовое масло занимает лидирующие позиции. Именно поэтому оно часто включается в состав домашних масок для лица. Прочитать остальную часть записи »

Без вреда для здоровья расстаться с лишними килограммами возможно, но для этого потребуется определенное время, правильное сбалансированное питание и физическая нагрузка.

Любая диета – это испытание для организма. Все диеты вредны, просто вред у них разный и проявляется он иногда сразу, а иногда – через годы.

Желание в максимально короткий срок сбросить лишний вес заставляет нас закрывать глаза на вред, который наносят нашему организму быстрые диеты. У многих во время соблюдения диеты ухудшается Прочитать остальную часть записи »

При лечении целлюлита очень эффективны антицеллюлитные обёртывания, которые проводят как в косметических салонах, так и в домашних условиях.

Обертывания бывают:

— холодными — содержат в составе ментол, дарящий телу приятное прохладное ощущение. Они имеют немного противопоказаний и неплохо справляются со своей основной задачей.

— горячими Прочитать остальную часть записи »

Обычно в меню многих диет исключаются некоторые продукты, которые пополняют наш организм микроэлементами, витаминами и другими полезными веществами. Диета «Красоты» лишена всех этих ограничений. Ее меню – это правильное сбалансированное питание.

Воды следует пить – 2-2,5 литра, простой или минеральной, в перерывах между приемами пищи или за полчаса до еды. Прочитать остальную часть записи »

Фенхель (фенхель обыкновенный, Foeniculum) — многолетнее или двухлетнее травянистое пряно-ароматическое растение высотой до 2 метров.

Фенхель - это пряно-ароматическое растение. Внешне фенхель напоминает укроп (его часто путают с укропом), по запаху – на анис и мяту, имеет сладковатый привкус. Прочитать остальную часть записи »

Рубрики