Соль в рационе для человека необходима. Но в меру! Доказано, что ежедневное содержание соли в пище должно быть не более 5 г. Не стоит забывать, что многие продукты, купленные в продмагазине уже содержат соль.

Превышение в рационе нормы соли приведет к ухудшению состояния человека, образованию солевых болезненных отложений, которые впоследствии негативно сказываются на работе внутренних органов, провоцируя неправильный обмен веществ.

Кроме того, избыток соли в организме вызывает:

— проблемы с почками.

— сердечнососудистые заболевания.

— развитие рака желудка.

Как вывести соль из организма народными средствами?

1. Воспользуемся хреном!

Хрен способен вытягивать соль через поры кожи!

Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены.

Утром осторожно снимите листья.

Если соли много, они рассыпаются в прах.

Посмотрите, в какой области много соли.

Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях.

Считается что хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи.

2. Питайтесь правильно.

Исключите из рациона питания острые блюда, жирное, соусы, соленья, копчености и другую вредную пищу вроде чипсов, маринадов и др.

Уменьшите количество потребляемой за день поваренной соли.

Уменьшите потребление сахара.

Пейте много питьевой воды хорошего качества без газа и красителей.

3. Сироп из шиповника и алоэ поможет вывести соль из почек.

200 г предварительно измельченных листьев алоэ переложите в стеклянную банку и засыпьте 2 ст. ложками сахара.

Через час добавить 0,5 стакана отвара шиповника. Настоять 1 час. Процедить.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

4. Отвар из шишек.

Шишки из ели или сосны залить 1 литром воды. Ставим емкость на огонь, доводим до кипения. Кипятим 3-4 минуты. Снимаем с плиты. Настаиваем 2 часа. Процедить отвар.

Принимать небольшими порциями 2 раза в день в течении трех недель.

Комментарии запрещены.

Рубрики