С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.

Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны. Прочитать остальную часть записи »

Ботаническое описание. Прострел луговой (другие названия: прострел чернеющий, сон-трава, сон чернеющий, сон-зелье) – многолетнее травянистое растение, с мощным, веретенообразным, деревянистым, большей частью вертикальным корневищем, тёмно-коричневого цвета, одно- или многоглавое. Стебель — прямостоячий, волосистый высотой от 5 до 30 см. Корневые листья на длинных, не густо волосистых черешках, в очертании округло-сердцевидные, дланевидно-трёхрассечённые с ромбическими сегментами и с клиновидными, Прочитать остальную часть записи »

Создаем мышечный «корсет» и побеждаем остеохондроз!

Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200.

Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых — расслабьтесь на 1-3 секунды.

Дыхание поддерживайте ровное, Прочитать остальную часть записи »

О пользе и вреде репчатого лука знают практически все. А вот о его «одежке» — шелухе, стоит остановиться подробнее. Обычно, очистив лук, шелуху мы выбрасываем в мусорку, не догадываясь, что она (то бишь шелуха) нисколько не уступает по своим полезным качествам очищенной луковице.

Чем полезна луковая шелуха?

Луковая шелуха богата биологически активными веществами, в том числе в ее составе:  Прочитать остальную часть записи »

В народной медицине применяются не только плоды, листья, корни растений, но и семена, благодаря которым можно повысить иммунитет, вывести токсины и шлаки из организма, победить недуги.  Прочитать остальную часть записи »

Рубрики